【お役立ち情報】正しい脚やせの為にむくみを改善


【お役立ち情報】正しい脚やせの為にむくみを改善ブログ:2018年07月30日


朝!って感じの朝ですー

近頃、ガス主任技術者の勉強中。

勉強すると、本当にお腹を空くよね〜。

20時とかにうまい棒(明太味)が食べたい!!って体が
欲求するんだよね(笑)


でも、一週間前さ・・・

友人から差し入れで寒天ケーキもらったわけ。

たまには身体動かそうと、ストレッチやアブロケットにも
さそわれるわけ。

そのうえ、美味しいよって寒天ケーキもオススメされるわけ。


これってさ・・・

いくら勘が良くなくても「太ったよ」いって言われてると思うんだけど。

みなさんはどう思う??

せっかくの休みにおとなしく過ごそうと思ったら
水族館のお誘いで、やたらと歩かされるわけで・・・

曇りだったり、最近では出かけるのには天気も気にするわたし

密かに雨だったら良いなーと思うけど、室内も歩けるわけで・・・。


フィリピンに長期出張に行っていた友達と、こないだ札幌で
会ってお土産をもらったんだけどんさ・・・

明らかに太っていて、太る年頃なんだと自分的には思うわけで。

それを言い訳にしているのかもしれないけどね(笑)


でも、やっぱり勉強しているとお腹が空くわけで、我慢したらよけいに
ストレスがたまってしまいそうなわけで・・・

体を動かすのはリフレッシュになるのはわかるんだけど、ワキ腹
痛めたら意味がないとも思うし。

無事に資格が取れたら、体の事を気遣うよとか思いつつ、戻れない道を
歩いていたりもするのかもしれないねー。


さあご飯食べよ〜っと。






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